DicaTop | Dica definitiva para crescer o Tríceps [VÍDEO]


"O que eu tô fazendo de errado?" "Por que ainda não cresceu?" "Eu só fico cansado e nada de ver resultado"

Quem nunca disse essas frases?! Muitas vezes pode ser um erro simples que não está favorecendo o seu treino.

Nesse vídeo o Personal Vini lembra a gente de como fazer o exercício corretamente no Tríceps Polia. Dá um play :D


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